Psihoterapie pentru copii

Psihoterapeut Ana Maria Zamfir

Cum abordez psihoterapia la copii?

Lucrul cu copiii este diferit față de adulți sau adolescenți. În funcție de vârsta și etapa de dezvoltare în care se află, abordarea este personalizată, dar întotdeauna sistemică, implicând și părinții în proces.

Pentru copiii mici, intervenția este preponderent indirectă, deoarece părinții sunt cei care influențează major starea lor emoțională. Prin consilierea acestora, putem aduce schimbări semnificative în viața copilului. Pe măsură ce copilul crește, impactul întâlnirilor directe cu psihoterapeutul devine tot mai important, iar relația terapeutică devine un punct de sprijin real.

„Un copil înțeles este un copil care înflorește. Împreună, construim un spațiu sigur pentru dezvoltare, echilibru și încredere.”

Ce trebuie să știe părinții înainte de prima ședință?

Sinceritatea este esențială

Copilul trebuie să știe unde merge și de ce. El simte când i se ascunde ceva și este important să fie tratat cu respect și deschidere.

Un copil se simte în siguranță când este acceptat exact așa cum este. Terapia nu înseamnă „a repara ceva greșit”, ci a-l ajuta să-și dezvolte mecanisme mai eficiente pentru a face față provocărilor.

Cu cât copilul înțelege și acceptă procesul terapeutic, cu atât va evolua mai rapid. O atitudine deschisă îl ajută să primească sprijinul potrivit.

Mulți copii și adolescenți vin la terapie temându-se că vor fi criticați, la fel cum s-au simțit în alte relații. De aceea, construirea unei relații de încredere este esențială. În acest spațiu, copilul va găsi acceptare și sprijin, fără teama de a fi respins.

Pentru ca terapia să fie eficientă, copilul trebuie să simtă că are un loc sigur de exprimare. Părinții vor primi feedback despre obiectivele generale și evoluția procesului, dar fără detalii din discuțiile private. De asemenea, pot avea ședințe separate în care să primească îndrumări despre cum pot susține terapia acasă.

Cum stabilim obiectivele în terapie?

În cazul copiilor și preadolescenților, abordarea este complexă și implică trei perspective:

01

Părintele

Fiind cel care inițiază de obicei procesul terapeutic, părintele își exprimă preocupările, dificultățile observate și așteptările legate de evoluția copilului. Este important ca aceste obiective să fie realiste și să țină cont de ritmul și nevoile copilului.

02

Copilul

Pentru ca terapia să fie eficientă, copilul trebuie să fie implicat activ. În cadrul discuțiilor, este întrebat despre ceea ce simte, ce își dorește să schimbe, ce îl deranjează sau ce provocări întâmpină. Crearea unui spațiu sigur, în care să se simtă ascultat și respectat, este esențială pentru progres.

03

Psihoterapeutul

Pe baza informațiilor oferite atât de părinte, cât și de copil, eu, ca psihoterapeut, analizez situația dintr-o perspectivă profesionistă. Folosindu-mi cunoștințele teoretice și experiența practică, stabilesc obiective terapeutice realiste și strategii eficiente, personalizate pentru fiecare copil. Obiectivele sunt ajustate constant în funcție de evoluție și de nevoile copilului. Această abordare asigură un proces de terapie echilibrat, eficient și adaptat în mod real la nevoile fiecărui copil.

Fă primul pas către echilibrul emoțional al copilului tău

Dacă simți că este momentul să începeți acest proces, sunt aici să vă ghidez.

📩 Completează formularul de contact și hai să descoperim împreună cea mai bună cale pentru copilul tău!

Open chat
Buna 👋
Cum te pot ajuta?